今こそ減量大作戦に最適のタイミングではないだろうか。 冬の間に体に蓄えたエネルギーを、夏に向けてすっきり消費したいと思うなら、今がチャンス。 エレベーターやエスカレーターが止まっていたり、電車の本数が減っていたり、暖房器具の使用を控えていた…
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