3週間ぶりにテニス。 やっぱり体力落ちてた。 1時間半のレッスンの真ん中あたりでもう走れなくなった。 終わる直前には、もう太腿が痛くなっていたし、帰宅したら両腕がだるくなっていることに気がついた。 そして今は腹筋が少し痛い。 でも楽しかったわー。…