先月、忙しくていっぱいいっぱいだった時期。 エネルギー切れたので、ちょっと冷凍スパゲティでも食べようかなー、と、開封して電子レンジに入れた。 待ち時間の間、最近の運動不足と長時間のデスクワークで固まった体をほぐすべく、軽くストレッチとかして…
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