以前、こんなことを書いたように、なんとなーくダイエットを意識して生活してたりします。 とはいえ、気合とか根性とかいう言葉には縁遠い蒲田屋ですから、それはもう気まぐれにまったりとやっております。 でも、そんなんでも、1か月ぐらい続けると結構効き…
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